tag:blogger.com,1999:blog-1766922558305072650.post5064970329019121251..comments2023-08-13T11:41:27.027+02:00Comments on mezzo secolo e non sentirlo: A dieta...Sonoprontahttp://www.blogger.com/profile/06072799641166622429noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-1766922558305072650.post-52850786663523062902013-06-22T16:51:04.237+02:002013-06-22T16:51:04.237+02:00Sto ingrassando dal 1995 ed ho raggiunto il sovrap...Sto ingrassando dal 1995 ed ho raggiunto il sovrappeso di 20 kg, ho anch'io cercato di dimagrire, ma non ci sono riuscita, interrompo non appena vedo qualche risultato. Lunedì provo la psicologa, che già mi ha aiutato con il lutto per cui spero di dare un giro di vita alla situazione, anche se dopo tanto tempo mi son comprata uno spray panna, deliziosa con cui farcisco i miei caffé pomeridiani e dei gelati che centellino la sera dopo abbondanti zuppiere di insalate e di frutta. Porzioni che dovrei ridurre, ma che riempio sempre come se dovessi cautelarmi per un assedio. <br />Da ultimo ho imparato a fare un buonissimo pane, anche qui cerco di sbolognarlo ai figli appena posso, perché è il pane che mi piace ne sono golosa ed un panino al prosciutto è nei miei sogni più proibiti. <br /><br />Per i miei figli cerco di vestirmi bene, non mi trucco perché sudo come un negro in una piantagione di cotone d'estate, ma vado almeno una volta al mese dalla parrucchiera. Ma vorrei tagliare cortissimi i capelli e finirla con la schiavitù della tinta e del taglio..<br /><br />E' un percorso duro, sorella, ma ce la possiamo fare... <br />Tirem inanz!! <br />un abbraccio, RenataRenata_ontanoverdehttps://www.blogger.com/profile/15269899562142869715noreply@blogger.com